• الصفحة الرئيسية
  • سياسة الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • المواضيع
  • اتصل بنا
  • الصفحة الرئيسية
  • سياسة الاستخدام
  • سياسة الخصوصية
  • المواضيع
  • اتصل بنا
Picture

موقع ساعد نفسك هو موقع عربي عام يحتوي علي العديد من الموضوعات في مختلف الاقسام الرياضية والطبية والسياحية ولكنه متهم اكثر بالمجال الطبي ومجال الادوية والعقاقير فموقعنا بمثابة دار العلاج الذي يضم مجموعة هائلة من الادوية مع وصف لكل دواء وكيفية الاستخدام مثل انتينال اقراص وغيرها من الادوية الطبية

Picture

كيفية تعزيز جمالك والحفاظ علي بشرتك

اختر السلع المصنوعة لنوع بشرتك (الزيتية ، القاحلة ، المركبة ، العادية) لتحقيق أجود النتائج. اغسل وجهك ما ليس أقل من إثنين من المرات في اليوم
Picture

فوائد الرمان الصحية للجسم


فوائد دبس الرمان كثيرة حيث كوب واحد منه يحتوي على 24 غراما من السكر و 144 سعرة حرارية
Picture

تعرف علي افرازات الحمل المهبلية وشكلها

عندما تصبح حاملاً ، يخضع جسمك لمجموعة متنوعة من التغييرات. أحد التغييرات الأولى التي قد تواجهها هو إفرازاتك المهبلية . من المهم أن تكون على دراية بما يعتبر طبيعياً خلال فترة الحمل وأن تبلغ مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن أي تغييرات قد تبدو غير طبيعية

فوائد دبس الرمان

يحتوي كوب من دبس الرمان على العناصر الغذائية التالية:
الألياف: 7 غرام
البروتين: 3 غرامات
حمض الفوليك: 16 في المائة من
البوتاسيوم RDA : 12 في المائة من RDA
Vitamin C: 30 في المائة من RDA
Vitamin K: 36 في المائة من RDA
Powered by Create your own unique website with customizable templates.